Ao refletir sobre os níveis menos refinados da impermanência, seremos capazes de encarar e neutralizar o apego à permanência ou à existência eterna da nossa própria identidade ou eu, porque é o apego à permanência que faz com que nos agarremos a este próprio 'agora' ou a questões exclusivas desta vida. Quando liberamos as garras desse apego e dessa permanência dentro de nós, estaremos em melhor posição para dar valor ao trabalho pelas nossas vidas futuras.

'Dalai-Lama'